AKTIVE THERAPIE
Die Aktive Therapie ist ein wichtiger Bestandteil der Physiotherapie. Aktive Übungen zur Verbesserung von Haltung und Bewegung tragen dazu bei, dass Hobbies, Arbeit oder Alltag wieder besser möglich sind.
Wichtig sind spezifische und angepasste Übungen mit der richtigen Dosierung. Sie verbessern Kraft, Beweglichkeit oder Koordination. Bei den meisten Verletzungs- und Krankheitsbildern erreicht man einen grossen Teil der Rehabilitation mittels Übungen. Die aktive Therapie ist somit eine Ergänzung zur manuellen Therapie.
Wir finden gemeinsam in der Behandlung heraus, welche Übungen am besten passen. Diese bauen Sie in Ihrem Alltag ein. Schritt für Schritt passen wir diese Übungen an, bis Sie wieder für die gewohnten Belastungen bereit sind.